Geburt und Hypnose (auch online)

In Einzelsitzungen gestalte ich mit dir deine persönliche Geburtshypnose. Mein Ziel ist es, dass du mit diesem "Werkzeug" in eine Tiefenentspannung gehen kannst und dieses Tool in allen Situationen, auch während der Geburt, anweden kannst. Die Geburtshypnose dient dazu, deine Ängste, Sorgen und möglichen Anspannungen zu lösen und das Vertrauen in deinen Körper zu stärken. Du weisst, wie du dich in eine tiefe Entspannung sinken lassen kannst, welche dir auch im Umgang mit Schmerzen hilft, und darfst dich auf eine harmonische Geburt freuen. 

Vielleicht ist deine Geburt nicht so verlaufen wie du dir erhofft oder vorgestellt hast? Empfindest du negative Gefühle, wenn du an deine Geburtserfahrung zurückdenkst und beeinflusst es die Beziehung zu deinem Baby? Vielleicht weinst du auch oft und verstehst nicht was lost ist?

Das Erlebte wird in der Geburtsverarbeitung aufgearbeitet. Belastende Situationen, Ängste oder seelische Narben können verarbeitet und losgelassen werden. Deine Geburtserfahrung können wir nicht ändern, aber wir können gemeinsam schauen, dass es dich nicht mehr belastet.

Dauer ca. 1 1/2 Stunden