mentale Geburtsvorbereitung online

Ganz viele Menschen haben Bilder von einer Geburt, die von Angst und Schmerz zeigen. Solche Bilder sind über sehr viele Jahre gedanklich so tief verankert, dass sich nur wenige eine Geburt ohne Schmerzen und in tiefer Ruhe vorstellen können.

Vielleicht kennst du die Hypnobirthing-Methode? In den 80er Jahren wurde diese Methode von Marie Mongan entwickelt und bis heute gibt es Kurse und Lehrgänge von Hypnobirthing.

Was im Buch von Mongan besonders einleuchten ist:

Die Verbindung ANGST – ANSPANNUNG – SCHMERZ

Mich überzeugt der Weg, mit Hilfe von Hypnose bzw. Mentaltraining diese Ängste zu überwinden.

Was kannst du von meinem mentalen Geburtsvorbereitungskurs erwarten?

1. Zuversicht und Vertrauen in ein wunderbares und unvergessliches Geburtserlebnis steht im Vordergrund. Genau so, wie die Überwindung deiner Ängste vor der Geburt
2. Ich arbeite mit Hypnose. Es ist weder Zauberei noch Esoterik, sondern ein wissenschaftlich fundiertes Werkzeug der Geburtsvorbereitung.
3. Gerne erarbeiten wir zusammen eine für dich passende Hypnose, so, dass du zu Hause die Selbsthypnose üben kannst. Du kannst diese Audiodatei problemlos auch an deine Geburt mitnehmen.
4. Ich helfe dir, deinem Körper und deinem Baby zu vertrauen und dich mit ihnen zu verbinden.
5. Wir schauen gemeinsam, was es braucht, damit du dich unter der Geburt geborgen und aufgehoben fühlen kannst.
6. Du kannst mögliche Komplikationen entspannt und in vollem Vertrauen annehmen und keinen unnötigen Druck auf dich ausüben.
7. Ich stehe dir bis zur Geburt deines Babys per Email oder Whatsapp zur Verfügung und berate dich gerne.

• Erlebe eine angstfreie Schwangerschaft
• Erlebe deine Geburt in deiner vollen Kraft und selbstbestimmt
• Nimm dir jeden Tag 20 Minuten Zeit für deine Geburtsvorbereitung